“Un obiettivo ben formato deve definire ciò che effettivamente desiderate e non ciò che non desiderate o ciò di cui state cercando di liberarvi. Anziché dire “non voglio essere grasso”,parlate di ciò che invece volete. Ad esempio “Voglio un corpo sano e in forma”. Anziché desiderare di liberarvi dai debiti, aspirate ad avere risorse economiche per coltivare le vostre passioni e vivere serenamente”

R.Bandler – “Scelgo la libertà”

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